ご感想 50代女性 会社員 東京都港区在住

親の介護をする中で、つい強い言い方をしてしまうことが増えてしまっていました。

後で自分を責めることが多くあって情けなかったです。

こちらで話す時間は、自分の気持ちを整理する大切な機会になっています。

イライラの奥にある本音に気づけるようになり、以前より少し穏やかに向き合えるようになってきたように思います。